VIDA Coaching

À propos

Je suis Jenia LE JAN CRUZ, coach de vie certifiée.
J’ai créé « VIDA Coaching » un programme de coaching qui accompagne les femmes à construire la vie qu’elles désirent vraiment .

Pour y parvenir, je propose des séances individuelles de coaching personnalisées en fonction de la situation de chaque cliente et de ses objectifs.

Voici les bénéfices obtenus grâce au programme VIDA Coaching :

Augmenter sa confiance en soi
 Croire en soi
 Oser mettre en place ses
propres projets
 Se détacher du regard des
autres
 Honorer ses engagements
 Mieux comprendre et
gérer ses émotions
 Apprécier son corps et se
sentir à l’aise avec son
apparence
 Entretenir des relations
sociales et familiales
enrichissantes
 S’épanouir dans son
couple et sa sexualité
 Mieux gérer son temps et
trouver un équilibre satisfaisant entre sa vie personnelle et professionnelle
 Se détacher de certaines relations toxiques
 Avoir une relation saine et plaisante à la nourriture et/ou l’alcool

Au plaisir de vous accompagner !

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