Langjährige Beratungserfahrung mit Frauen, Kindern und Jugendlichen und Familien, eine wertschätzende, ressourcen- und lösungsorientierte Grundhaltung, Offenheit und Empathie, interkulturelle Kompetenz und solides Fachwissen bilden die Basis für die Arbeit.
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Einzelberatung /- therapie
Möglicherweise befinden Sie sich gerade in einer belastenden Lebenssituation und möchten diesen Ballast abwerfen, um wieder mit sich selbst ins Gleichgewicht zu kommen. In Einzelgesprächen haben wir die Möglichkeit uns intensiv mit Ihrem Thema auseinanderzusetzen und neue Perspektiven zu entwickeln und festgefahrene Muster loszuwerden. Therapeutische Gespräche unterstützen und beschleunigen Prozesse, die ohne geeignete Hilfe ins Stocken geraten sind
Ich begleite Sie gerne so lange wie nötig und gemeinsam stärken wir ihre Selbstfürsorge.
Der Systemische Ansatz versteht den Menschen in Wechselwirkung mit seinem sozialen Umfeld. So ergeben sich viele ressourcen- und lösungsfokussierte Interventionsmöglichkeiten für eine schnelle und wirksame Veränderungsarbeit.
Paarberatung
Aus dem Miteinander ist ein Nebeneinander geworden? Gemeinsames findet sich kaum mehr? Der Alltag fühlt sich nach Kampf und Krampf an?
Unsere Beziehungen sind nicht statisch, sondern werden von Ereignissen des Lebens geprägt und verändern sich. Das kann auch Missverständnisse, Konflikte und Krisen mit sich bringen.
Unterschiedliche Bedürfnisse, Überlastungen im Alltag, Krankheit des Partners, Familienprobleme führen zu Missverständnissen, Konflikten und Krisen. Oft scheitert es an fehlender Kommunikation und nicht am Willen zur Versöhnung.
Möglicherweise hilft Ihnen Paarberatung durch eine objektive Gesprächsführung dabei, wieder zueinander zu finden und bringt das Zusammenleben wieder ins Gleichgewicht.
Familienberatung / -therapie
Wenn innerhalb Ihrer Familie Unstimmigkeiten auftreten, die den Zusammenhalt erschweren oder sich einzelne Familienmitglieder in ihrer Entwicklung beeinträchtigt fühlen, unterstützt Sie eine Familientherapie im gegenseitigen Zuhören und Verstehen.
Ich begleite Sie dabei, die eigene Situation neu zu betrachten und weitere Handlungsspielräume zu entdecken. Das familientherapeutische Setting ermöglicht
unterschiedlichen Bedürfnisse zu erkennen, Wünsche benennen und Wege zu finden. Im Fokus steht das Verständnis dafür, wie das Familiengefüge funktioniert und wie jede/r einzelne die Struktur stabilisiert und Einfluss nehmen kann.
Mögliche Themen könnten Kommunikationsschwierigkeiten, Erwartungen, Erziehungsprobleme, Trennungssituationen, Sucht, Krankheit und Trauer sein.
Walk & Talk
Vielen Menschen fällt es im Gehen leichter über Schwierigkeiten, Herausforderungen oder Probleme zu sprechen. Bewegung und Luft bringen Gedanken in Fluss und bieten eine gute Grundlage für die Erarbeitung von neuen Perspektiven und Lösungen.
Die Nähe zum Saarbrücker Staden ist geradezu ideal für Beratungsgespräche im Gehen.
Stressbewältigung/Burn-out-Prävention
Interkulturelle Beratung / Therapie
auf Wunsch auch mit Sprachmittlerin
dann zzgl.Honorar
Interkulturelle Trainings
Kulturallgemeine Trainings, Workshops und Schulungen zur Interkulturellen Sensibilisierung:
Hier geht es um den Einfluss der eigene Kultur auf Werte, Wahrnehmung, Denken und Handeln und um ein Grundverständnis für den Umgang mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturkreisen.
Schwerpunkte der kulturallgemeinen Trainings sind:
- Kultur und Kulturbegriff
-Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Stereotype und Vorurteile
- Umgang mit kulturell bedingten Missverständnissen und Konflikten
Die Inhalte setzen sich aus theoretischen Inputs, praxisnahen Übungen , Einzel- und Gruppenarbeiten, Fallbeispielen und persönlichem Erfahrungsaustauch zusammen und werden auf die jeweiligen Bedürfnisse der Zielgruppe abgetimmt.
Es sind sowohl eintägige als auch mehrtägige Workshops möglich.
Online-Beratung
Kontaktaufnahme telefonish oder per E-Mail, dann werden weitere Details vereinbart
