Janine Katharina Pötsch - Life, Personal & Business Coach psychologische Beratung

Über

Kontaktaufnahme und Anfragen bitte nur aufSelbstzahlerbasis **** keine Abrechnung über die Krankenkasse!

Herzlich willkommen auf meinem Profil,

ich bin Janine ❤️ Deine Mentorin und Wegbegleiterin.

Mit Deinem Einverständnis verwende ich das wertschätzende „Du“, um von Anfang an eine vertrauensvolle und persönliche Verbindung zu schaffen. Ich begleite Dich als Life Coach und psychologische Beraterin im 1:1 und in der Paarberatung aus Erfahrung auch bevorzugt einzeln mit jedem Partner und dann als gemeinsames Gespräch.

Hinweis: ***** Mein Begleitung erfolgt ausschließlich über Selbstzahler-Basis mit Rechnung . ***** Keine Abrechnung über Krankenkassen möglich.***** - Sie erhalten für meine Begleitung eine Rechnung über berufsbegleitendes Coaching oder Kommunikationstraining, die Sie steuerlich absetzen können.

Mein Angebot richtet sich an leise, introvertierte, hochsensible Menschen und Scanner-Persönlichkeiten (26-59) , die bereit sind, eigenverantwortlich in ihre persönliche Entwicklung für ihre Karriere und ein neues leichtes Leben zu investieren:
Ich begleite Sie als Life-, Personal und Business Coach und psychologische Beraterin auf Ihrem Weg zu persönlichem Wachstum, zu mehr Selbstbewusstsein, zum besseren Verständnis über sich selbst und nachhaltigem Erfolg.

Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit engagierten Menschen, die echte Verantwortung für ihre Transformation übernehmen und wirklich weiterkommen möchten, die ihre alten Muster, Traumata und Blockaden endlich hinter sich lassen möchten und selbstbewusst und mit Klarheit & Leichtigkeit durchs Leben gehen möchten.

„Türen öffnen sich, wenn Du sie aufmachst.“
Gemeinsam machen wir Deine Tür auf – für Deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung, das Erschaffen neuer Gewohnheiten, das Lösen alter Themen, Ängste und Traumata oder um mehr Leichtigkeit, Fülle und Freude in Dein Leben zu bringen.

Seit über 15 Jahren begleite ich Menschen in Veränderungssituationen – sowohl beruflich als auch privat. Mein Fokus liegt darauf, introvertierte, leise Menschen die sich ausgegrenzt und missverstanden fühlen oder gemobbt worden, hochsensible oder Scannerpersönlichkeiten zu unterstützen. Gemeinsam entwickeln wir die Klarheit und Selbstsicherheit, die Du brauchst, um auf jeder Bühne Deines Lebens zu strahlen, souverän zu sein und Deine Ziele zu erreichen.

Ich wurde früher gehänselt und gemobbt wegen meiner damals sehr leisen Stimme, diese hatte auch aufgrund meiner traumatischen Erfahrungen mit emotionalen Missbrauch und körperlicher Gewalt in der Kindheit - das war mir damals nicht bewusst.

Wenn du dich besser verstehen möchtest und Dinge achtsam begegnen, Fehler vergeben und loslassen möchtest oder einfach mehr in Deine Mitte kommen willst – ich bin an Deiner Seite, um Dir dabei zu helfen, Deinen Weg mit Stärke, Selbstbewusstsein und Freude deinen Weg zu finden.

Ich unterstütze Dich dabei, tief verwurzelte Themen zu erkennen, aufzulösen und nachhaltig zu transformieren. Meine Arbeit verbindet fundierte Methoden mit einem einfühlsamen und praxisnahen Ansatz. Zu meinen Schwerpunkten im Life Coaching gehören:

* Zwischenmenschliche Kommunikation verbessern - lerne, klar und wertschätzend zu kommunizieren, um Missverständnisse zu vermeiden und Beziehungen zu stärken. Lerne schlagfertig zu sein und dich selbstbewusst zu präsentieren und zu "vermarkten". Verstehe die Sprache von Mann und Frau, unterschiedlichen Persönlichkeiten und Archetypen in der Kommunikation.

* Weiblichkeit und Männlichkeit - erkenne die beide Kräfte und erlebe eine gesunde und nährende Partnerschaft und erfüllte Sexualität

* Sich selbst besser verstehen - entdecke, wer Du wirklich bist, und schaffe eine authentische Verbindung zu Deinem inneren Kern.

* * Innere Kind-Arbeit - begegne Deinem inneren Kind mit Liebe und Heilung, um alte Verletzungen zu transformieren, um dein aktuelles Verhalten besser zu verstehen.

* Etablierung neuer positiver Gewohnheiten - entwickle Routinen, die Dich nachhaltig unterstützen und Dein Wohlbefinden steigern.

* Selbstbewusstsein, Selbstliebe und Achtsamkeit stärken - baue ein starkes Fundament für Dein Leben auf und lerne, Dich selbst mit Mitgefühl zu sehen und selbstbewusst in den Mittelpunkt zu stellen. Lerne gesunde Grenzen zu setzen und endlich zu deiner Einzigartigkeit zu stehen.

* Auflösung von selbstschädigenden Verhaltens und die Ursache dahinter erkennen - identifiziere mit mir die Wurzeln selbstschädigender Muster und löse sie nachhaltig auf.

* Aggression und Wutverhalten regulieren - finde mit meiner Unterstützung gesunde Wege, um mit starken Emotionen umzugehen und innere Ruhe zu bewahren.

* alte Traumata und Missbrauchsthemen auflösen - sanfte und effektive Methoden, um alte Wunden zu heilen und wieder in Deine Kraft zu kommen.

* Alte Verstrickungen verstehen und Ahnenthemen klären - verstehe Deine familiäre Muster, löse alte Verstrickungen und schreibe Deine eigene Geschichte neu.

* Vergangenheit loslassen - lerne, Ballast abzuwerfen und Dich auf das Hier und Jetzt zu fokussieren.

* Familiensysteme verstehen und Deine Rolle darin erkennen - entdecke, warum Du vielleicht das „schwarze Schaf“ bist, und finde Deinen Platz mit neuer Klarheit und Stärke.

* Hochsensibilität als Stärke annehmen - lerne, wie Du Deine Hochsensibilität als Geschenk annehmen und Dich vor Reizüberflutung schützen kannst. Entwickle Strategien, um Deine Sensibilität als Stärke im Alltag und Beruf zu nutzen.

* Umgang mit narzisstischen Persönlichkeiten sowie toxischen Beziehungen - mit über 30 Jahren eigener Erfahrung vom narzisstischen Missbrauch zeige ich Dir, wie Du Dich abgrenzen, schützen und stark bleiben kannst. Mit über 30 Jahren eigener Erfahrung zeige ich Dir, wie Du Dich abgrenzen, schützen und stark bleiben kannst und die Persönlichkeitsanteile dahinter verstehst.

Dein Weg beginnt hier. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die individuell zu Dir und Deinen Zielen passen. Ich freue mich darauf, Dich einfühlsam und kraftvoll auf Deinem Weg zu begleiten.

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❤️ Was ist das Besondere an einer Zusammenarbeit mir?

1️⃣ In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir Deinen Status Quo und Deine Ziele, damit ich die Anzahl der Coachingstunden abschätzen kann. Manchmal reicht eine Blockaden-Lösung à 60 Minuten für dein neues Ich manchmal ist eine längere Begleitung das Passende für Dich.
2️⃣ Du kannst von mir absolute Transparenz erwarten und bekommt eine Rechnung über berufsbegleitendes Coaching, die Du beim Finanzamt als Ausgabe geltend machen kannst.
3️⃣ Wir treffen uns auf Zoom oder GoogleMeet oder bei mir in Schliersee, Du erhältst für jede Coaching-Stunde ein maßgeschneidertes Workbook Dein Mitschriften.
4️⃣ Nach jeder Session bekommst eine Selbstreflexion, Zusammenfassung und Nachbereitungsübung als kleines Workbook.


❤️ Klingt das spannend für Dich? Dann freue ich mich schon jetzt auf unsere gemeinsame Reise.

Deine Janine



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Ein paar Fakten über mich, die für Dich und unsere Zusammenarbeit wichtig sind:

1️⃣ Als Wassermann-Lady bin ich im schönen Spreewald mit 3 Geschwistern und einer leicht narzisstischen Mutter auf dem Land aufgewachsen. Ich musste früh erwachsen werden und habe dadurch unbewusste falsche Glaubenssätze entwickelt mit dem Gefühl, dass ich nicht gut genug bin, dass ich mich beweisen muss, damit ich Liebe bekomme. In der Schule wurde ich gemobbt, hatte Probleme mit neidischen Freundinnen, was sich auch durch meine ersten Berufsjahre zog. Somit wurde ich richtig hart und habe meine Weiblichkeit nicht mehr gelebt, was zu Nackenschmerzen etc. geführt hatte.

2️⃣ Als vieltalentierte Scanner-Persönlichkeit mit Ausbildungen als zertifizierter Personal-, Business und Life Coach, Kommunikations-und Rhetoriktrainerin und Imageberaterin lebe ich seit vielen Jahren meine Berufung, wo ich Menschen holistisch und ganzheitlich unterstütze zur besten Version ihrer Selbst zu werden.

Nach meinen beruflichen Stationen in der Gastronomie, als Assistentin in der Immobilienbranche und in Unternehmensberatungen, im Verkauf und im Außendienst mit Produktschulungen in der Beauty-, Luxus- und Lifestyle-Bereich in Berlin, Nürnberg, München bin ich sehr dankbar, dass ich Menschen im privaten und beruflichen Kontext dabei unterstützen darf, alte Traumata und Verletzungen aufzulösen, um wieder ganzheitlich glücklich zu sein.

3️⃣ Als leidenschaftliche Leseratte liebe ich es, mich mit dem gesellschaftlichen Wertewandel auseinander zu setzen und gesellschaftliche Themen tief zu hinterfragen. Außerdem bin ich als vieltalentierte Persönlichkeit, wie auch eine Leaderin der neuen Zeit und eine sehr gute Strategin mit einem gesunden Selbstbewusstsein.

4️⃣ Mir wird nachgesagt, dass ich die Gabe, habe, Menschen zum Nachdenken, Handeln und zur Selbstreflexion zu motivieren, damit diese sich nachhaltig zur besten Version ihrer selbst und zur Inspiration für andere entwickeln. Dabei zaubere ich meinen Kund:innen während eines Coaching-Prozesses stets ein Lächeln ins Gesicht

5️⃣ Seit mehr als 20 Jahren berate und coache ich Menschen mit großer Leidenschaft und meinem außengewöhnlichen Auge für Details, sich bewusst von einer Person zu einer Persönlichkeit zu entwickeln. Ich bin so dankbar, dass mit inzwischen mehr als 1000 Menschen ihr Vertrauen geschenkt haben.

6️⃣ Ich bin deine Wegbegleiterin und Brückenbauerin in der zwischenmenschlichen Kommunikation.

7️⃣ Ich bin davon überzeugt, dass jeder meiner Klienten mit dem von mir entwickelten Methoden, Programmen und Tools ihren/seinen persönlichen Schlüssel für ein erfolgreiches und glückliches Leben findet. Damit sie das Beste aus sich herausholen, zur besten Vision ihrer selbst und zum Vorbild für andere werden. ❤️ Alles ist möglich, jeder hat und braucht eben sein eigenes Tempo.

8️⃣ Früher habe ich mir aus Unsicherheit oft eine „Maske“ aufgesetzt und mich „verstellt“. Da war ich selbst nicht in meiner Mitte, sondern wurde im Außen eher als arrogant wahrgenommen, obwohl ich aus Unsicherheit und dummen Glaubenssätzen nicht wusste, wie ich tiefe und ernst Verbindungen voller Liebe zu Menschen aufbaue. Erst nach einigen größeren und teilweise schmerzhaften Lernaufgaben, wo ich durch tiefe Täler gegangen bin, um wieder auf dem Berg zu stehen. Meine vielen vom Universum gelenkten Schicksalsschläge (7️⃣ auf einem Streich nenne ich sie liebevoll), haben mich persönlich enorm wachsen und reifen ließen. Heute verstehe, dass es ein Teil meiner Berufung war, um mich ganzheitlich auf meine Kunden einzulassen. Seitdem befasse ich mich noch tiefer mit den Archetypen der Seele und bin davon überzeugt, dass jeder von uns seine Einzigartigkeit sichtbar machen darf. Heute weiß ich, dass ich mich unbewusst zu oft im Außen orientiert hatte, weil ich keinen Selbstwert hatte. Und keinen klaren Fokus auf mich als als Persönlichkeit. Dank der Hilfe meiner vielen Mentoren und Weggefährten bin ich immer wieder aus eigener Kraft aufgestanden.

Ja, mein Leben hat/hatte Ecken und Kanten, aber genau von diesen Lebenserfahrungen profitierst du. Denn hinfallen und Fehler zu machen, ist nicht schlimm. Wieder aufzustehen und aus den Erfahrungen zu lernen, das ist die Königsdisziplin. Mein Warum für meine Kund:innen kommt heute aus meinem tiefsten Herzen.

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❤️ Zu meinen persönlichen Werten, Standards und Prinzipien zählen Ehrlichkeit, Empathie,Respekt, Offenheit, Verlässlichkeit, Nachhaltigkeit, Verständnis, das gewinnbringende und wertschätzende Miteinander ohne zu be/verurteilen gegenüber meinen Kund*innen, meiner Familie und meinem Umfeld, sowie gegenüber der Umwelt und der Natur. Lebenslanges Lernen sowie die bewusste Weiterentwicklung als Marke und Persönlichkeit, und als Person der Öffentlichkeit mit Hilfe meiner eigenen Mentoren ist mir sehr wichtig.

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